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INFO:
【材料】(4人分) 鶏もも肉:2枚(540g) 塩:ひとつまみ 片栗粉:大さじ6 サラダ油:大さじ2 (A)タルタルソース 卵:2個 マヨネーズ:大さじ4 牛乳:小さじ2 砂糖:小さじ1 (B)甘酢あん 砂糖・・・大さじ4 しょうゆ・・・大さじ3 酢・・・大さじ2 片栗粉・・・大さじ1/2 パセリ(みじん切り)・・・適量 キャベツ(せん切り)・・・適量 トマト(くし切り)・・・1個 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【作り方】 【1】鶏肉を観音開きにし、それぞれを9~12等分に切り、塩をもみ込み、皿にだした片栗粉をたっぷりまぶす。 【2】26cmのフライパンに【1】を並べて中火にかけ、サラダ油をまわし入れ、両面5分ほど揚げ焼きし、最後に強火にしてカリッとさせる。キッチンペーパーに取り出し、余分な油をきる。 【3】揚げている間に、耐熱ボウルに(A)の卵と牛乳を入れて混ぜ、ラップをせずに電子レンジ600wで1分30秒加熱し、フォークでほぐし残りの(A)を混ぜる。 【4】【2】のフライパンの油ををキッチンペーパーでふき取り、混ぜ合わせた(B)を入れて中火にかける。とろみがついたら【2】の鶏肉を戻し入れてからめる。 【5】器に【4】を盛り、【3】をかけてパセリをちらし、キャベツ、トマトを添えてできあがり。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー チャンネル登録お願いします https://bit.ly/3qhCpMI 旦那のYoutube【はやパパちゃんねる】はこちら https://bit.ly/3l5oYeU 新刊本【みきママの100楽(たの)レシピ】はこちら http://www.amazon.co.jp/dp/4594615430/ 2019年 料理レシピ本大賞を受賞いたしました!! 【世界一親切な 大好き!家おやつ】はこちら https://books.rakuten.co.jp/rb/15627166/ おやつレシピ本第二弾【世界一親切な 12ヵ月おやつ】はこちら https://books.rakuten.co.jp/rb/15819235/ ブログ「藤原家の毎日家ごはん。」はこちらから http://ameblo.jp/mamagohann/ #おうち料理研究家 みきママ が時短・簡単・節約・豪華をテーマにした家庭料理 を毎日紹介してます! まるで小籠包!?爆汁肉餃子の通販始めました~!! https://nidaime-ryutaro.shop-pro.jp/ みきママ レシピ本一覧はこちらから http://link.ameba.jp/269414/ ※電子書籍でも購入できます。 みきママオフィシャルサイトはこちらから http://link.ameba.jp/269416/ #チキン南蛮 #時短
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